自転車de Go!!

爽やかな季節!! 行楽日和で～す。
今日は、近所の公園が無料解放の日です。
この公園を1周するのに自転車でも30分掛かります。
とにかく広～い公園です(^^

躑躅・菜の花・ポピー観賞しながら、自転車でしっかり有酸素運動です。
自転車も30分以上走行しないと有酸素運動にはならないようです。





























日本庭園の牡丹も満開です。牡丹にも色々な名前が付いてチョッと勉強になりました(笑)
遠出もせず近場の公園でサイクリングも楽しいものです。